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积极希望-心灵探索体验沙龙

Sat, 10 Aug 2024 09:30:00 GMT+08 ~ Mon, 12 Aug 2024 12:30:00 GMT+08
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LeanInShanghai

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    延迟退休的压力,经济下行的迷茫期,未来充斥不确定的风险和冒险,如何洞察自己的内心能量,如何正视未来的不确定?又如何在变化中,保持心怀希望,勇敢地“向前一步”?


    作者乔安娜梅西带来一种看待世界的新方式。

    书中分享了自己60年来所实践和教授的积极希望“重建连接”工作的赋能方法,帮助世界各地的人们发现和体验与自己,与他人以及与生命之网与生俱来的连接,体验生命之网的自愈能力。

    积极希望帮助我们勇敢的面对恐惧,困扰,尊重我们为世界感受到的痛苦,并提供我们全新的视角连接到更大的力量和视野,滋养我们的复原力和创造力来支持我们为生命做选择和行动。

    介绍重建链接的工作框架,和健康心理学的理念。
    学习用来调节和调动能量的方法。
    学习和使用工具,帮助我们找到力量,实现自己的愿景。


    现场安排

    09:15  开始签到

    09:30-12:00  积极希望分享和互动体验工作坊

    12:00-12:30  交流分享


    导师介绍

    Helen 海静


    • 生命教练,国际教练联盟专业教练

    • 积极希望和复原力践行者和培训师

    • 《积极希望》中文版译者之一

    • 聚焦个体自我认识、内部转化、生命复原力以及社群疗愈


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    Lean In Shanghai于2014年6月在上海正式成立,是一个关注女性自我发展的公益组织,也是全球超过25,000个Lean In组织中的一个,旨在鼓励在中国的女性通过与同伴互相分享与学习,挖掘和培养个人的潜力和领导力,追求个人定义的成功与幸福。

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